Cách làm thịt thỏ xào sả ớt thơm ngon bổ dưỡng – Món ăn gia đình

Bạn đang đọc: Cách làm thịt thỏ xào sả ớt thơm ngon bổ dưỡng – Món ăn gia đình

Advertisement

2.7 / 5 – ( 4 bầu chọn )

Cách làm thịt thỏ xào sả ớt thơm ngon bổ dưỡng

Thịt bò, thịt heo đặc biệt quan trọng là thịt thỏ có chứa hàm lượng cao chất đạm đặc biệt quan trọng tốt cho sức khỏe thể chất khung hình, ngăn ngừa và chống lại quy trình lão hóa. Không những vậy thịt thỏ còn chứa nhiều các loại vitamin bổ dưỡng giúp bồi bổ khung hình, tăng cường sức đề kháng, thực phẩm đắc lực tương hỗ quy trình tăng cân cho người gầy. Thật đơn thuần và nhanh gọn, bạn đã có món ăn thơm ngon bổ dưỡng với hướng dẫn cách làm thịt thỏ xào sả ớt thơm ngon dưới đây nhé.

Advertisement

Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn sàng để làm món thịt thỏ xào sả ớt

  1. Thịt thỏ : 700 g
  2. Dừa nạo sẵn : 100 g
  3. Hành tây : 1 củ
  4. ớt sừng trâu
  5. Gia vị gồm có : tỏi, sả, rau mùi, dầu hào, bột canh, dầu rán, mỳ chính.
  6. Bột cà ri.

Hướng dẫn làm thịt thỏ xào sả ớt

Bước 1 : Sơ chế nguyên vật liệu

  • Thịt thỏ mua về đem rửa sạch, lọc xương và thịt riêng, chỉ lấy phần thịt và để cho ráo nước.
  • Hành tây : rửa sạch, thái múi. Chú ý để không bị cay mắt khi thái hành, trước khi thái bạn nên để trong tủ lạnh khoảng chừng 30 phút.
  • Ớt sừng trâu rửa sạch, cắt cuống, vô hiệu hạt, thái miếng chéo nhỏ.
  • Sả rửa sạch, đập nát và thái nhỏ.
  • Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.
  • Dừa nạo cho vào bát nhỏ, đổ thêm một chút ít nước ấm sau đó bóp cho ra nước, vắt lấy nước cốt.

cach-lam-thit-tho-xao-sa-ot1

Bước 2 : Nêm thịt thỏ : Sau khi thịt thỏ ráo nước, bạn cho thêm một chút ít dầu hao, bột nêm, tỏi băm, bột cà ri vào ướp cho thấm gia vị, chú ý quan tâm để trong vòng 30 phút nhé.

Advertisement

cach-lam-thit-tho-xao-sa-ot2

Bước 3 : Tiến hành làm món thịt thỏ xào sả ớt thơm ngon :

Đầu tiên để thực thi cách làm thịt thỏ xào sả ớt tại nhà bạn cần đặt chảo dầu lên nhà bếp, chờ đến khi dầu nóng, cho sả, ớt, tỏi vào tiên phong phi cho thật vàng thật thơm. Sau đó đổ thịt thỏ vào xào cho săn lại. Khi thịt thỏ gần chín bạn triển khai nêm một chút ít gia vị và hòn đảo nhanh tay và tắt nhà bếp.

Chú ý cách làm thịt thỏ xào sả ớt thơm ngon đúng vị bạn nên đảo đều và thật nhanh tay nhé.
Lazada đang khuyến mãi 50% các mặt hàng gia dụng, xem ngay kẻo lỡ

Advertisement

Bước 4 : Cho thịt thỏ ra đĩa, trình diễn cho thích mắt, hoàn toàn có thể trang trí thêm một chút ít rau mùi lên cho thích mắt.

cach-lam-thit-tho-xao-sa-ot3

Nếu bạn đang triển khai chính sách tăng cân, đừng bỏ lỡ món thịt thỏ xào sả ớt trong thực đơn bữa ăn của mình. Mỗi tuần 3 lần bảo vệ tác dụng như ý muốn.

Trên đây là hướng dẫn cách làm thịt thỏ xào sả ớt thơm ngon bổ dưỡng, hy vọng bạn hoàn toàn có thể tự tay mình chế biến ra để bổ trợ vào thực đơn bữa ăn mái ấm gia đình và nhanh gọn tăng cân để chiếm hữu một dáng vóc khỏe đẹp hơn.

Chúc bạn thành công xuất sắc với món thịt thỏ xào sả ớt! Hiện Zaca đã mở Trụ sở mới tại Căn hộ Green Town Bình Tân cho các dân cư khu đô thị Vĩnh Lộc

Advertisement

Advertisement